Fuerza
Trabajo técnico y progresivo para construir base real, con carga controlada.
Quiero conocer BIIO
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Cúcuta · Norte de Santander
No es un gimnasio más. Es un Training Room: entrenamiento guiado, en grupos pequeños, con un ambiente hecho para moverte con propósito.
Aquí no vienes a “hacer máquinas” en una sala llena de gente. Vienes a entrenar enfocado, con un coach que te guía, en sesiones cortas, dinámicas y bien pensadas.
Desde que llegas
La experiencia
Cada sesión combina distintos trabajos para que nunca sea rutina. Fuerza, movilidad, cardio y funcional en clases de 45 a 50 minutos.
Trabajo técnico y progresivo para construir base real, con carga controlada.
Rango, control y salud articular para que tu cuerpo se mueva mejor cada día.
Resistencia y core en bloques dinámicos que suman sin volverse monótonos.
Potencia, agilidad y coordinación con intensidad guiada y buena técnica.
Por qué se siente distinto
El espacio
Desliza para recorrerlo →
Motivación Dedicación Foco Excusas
Cómo empezar
Toca el botón y escríbenos por WhatsApp. Te respondemos y resolvemos tus dudas.
Musculación, funcional, fuerza… nos dices tu interés y tu horario ideal.
Coordinamos un momento para que conozcas el room en persona, sin compromiso.
Te integramos a un grupo y arrancas con un entrenamiento guiado y real.
Dónde estamos
Calle 13 # 0 - 43
Cúcuta, Norte de Santander
Estamos dentro del parqueadero que queda frente al edificio Grupo Coomeva. Entra al parqueadero y busca el letrero de BIIO.
Lun a Vie · 7:00 a. m. – 8:00 p. m.
Sáb · 7:00 a. m. – 12:00 m.
Festivos · 9:00 a. m. – 12:00 m.
Comunidad
Rutinas, entrenamientos y el día a día del Training Room. Síguenos y sé parte de la comunidad BIIO.
@biio.trainingroomEscríbenos y agenda tu visita al Training Room. Los grupos son pequeños por diseño.
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